大人気インストラクターによる、多彩なスタジオプログラム。
効果的なレッスンを楽しく、どなたでもご自由にご参加いただけます。
ファイン・ラボ フィットでは、エアロビクス・ピラティスなどのスタジオプログラムを用意。オリジナルの音響システムと経験豊富な大人気インストラクターが担当しますので、初心者の方から上級者の方まで幅広く楽しめるレッスンです。
プログラムスケジュール(2020年6月〜)
日曜日 | 月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 | |
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9:30 | |||||||
10:00 | |||||||
10:30 | |||||||
11:00 | |||||||
11:30 | |||||||
12:00 | |||||||
12:30 | |||||||
13:00 | |||||||
13:30 | |||||||
14:00 | トレーニングサポート | トレーニングサポート | |||||
14:30 | |||||||
15:00 | 鍼灸師オススメの 筋力コンディショニング |
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15:30 | 鍼灸師オススメの ストレッチ |
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16:00 | トレーニングサポート | トレーニングサポート | トレーニングサポート | トレーニングサポート | トレーニングサポート | トレーニングサポート | トレーニングサポート |
16:30 | |||||||
17:00 | |||||||
17:30 | |||||||
18:00 | |||||||
18:30 | |||||||
19:00 | |||||||
19:30 | ファイン・アップ サーキット | ファイン・アップ サーキット | ファイン・アップ サーキット | ファイン・アップ サーキット | ピラティス | ||
20:00 | |||||||
20:30 | トレーニングサポート | トレーニングサポート | トレーニングサポート | トレーニングサポート | トレーニングサポート | ||
21:00 | |||||||
21:30 | |||||||
22:00 | |||||||
22:30 | |||||||
23:00 |
※ピラティスは40分間のプログラムです。
※鍼灸師オススメの 筋力コンディショニングは30分間のプログラムです。
※ファイン・アップ サーキットは40分のプログラムです。