女性専用フィットネススタジオ
30分の「カンタン・お気軽・効果的」サーキットトレーニング
ファイン・アップ サーキットは、こんな方にお勧めです。
脂肪燃焼やダイエット、シェイプアップしたい方
肩こりや腰痛を改善したい方
代謝を上げて冷え性をなくしたい方
健康を維持して活き活きとしたい方
筋力アップしたい方
2つのエクササイズプログラムでメンバー様を手厚くサポート。
- ①カラダの引き締め
- ②運動不足解消
- ③自分のペースでエクササイズ
- ①きれいな姿勢に整える
- ②肩こり・腰痛の方にも楽々
- ③日常生活を快適に
ファイン・アップ サーキットを選びたくなる４つの特徴
骨格に合うマシンを使うことで、狙った筋肉に適切な刺激を与えることが出来る、無駄のない動きが最短距離であなたを理想のボディへご案内いたします。
駅近
スタジオは駅近くにあります。
東大宮店は駅ロータリー内。西口階段降りたら歩いてたったの30秒。
カンタン
誰もが無理なく簡単に行えるエクササイズ。難しいマシンの調整や動きがなく、みんなと楽しく行えます。
お気軽
空いた時間やお買い物ついでに、気軽に立ち寄れます。例えば、お子様の幼稚園の送り迎えの合間やランチの前など、無理なく通うことができます。
効果的
カンタンでお気軽なのに結果が実感できます。効果的な理由は、ファイン・ラボから受け継がれるメソッド。このメソッドが基本にあるから続けることができ、結果も付いてきます。