身体づくりに極端なキツイこと、苦しいことなど、世間に言われるような苦しいダイエットは必要ありません。無理なく自分のペースで、「最短距離」をご提案いたします。楽しくストレス発散しながら「カッコイイ」「キレイ」なボディはゲットできます。
現場からの実践的な身体づくりをご提案いたします。

大手スポーツクラブの店舗責任者・加圧トレーニングスタジオ店舗責任者・整形外科・接骨院勤務を経験した後、「加圧トレーニングスタジオHAPPiNESS＆ハピネス整骨院」を開業、パーソナルトレーニングで年間3500 セッションの指導を行う。ボディビル競技で2009 年Mr. 茨城70kg 以下級優勝。スポーツ選手や芸能人・小学生から90歳以上まで、ダイエット・パフォーマンスアップ・肩凝り、腰痛改善・アンチエイジングなど、マルチに指導いたします。

自身の腰痛ヘルニアで2ヶ月間 寝たきりからのリハビリ、そしてファインラボフィットにて現ボディビルダー鈴木克彰氏に師事のもと、本格的トレーニングへとレベルを上げ、僅か数年で世界大会にて優勝。さらに、2020年11月には「IFBB PRO FIGURE」を獲得。スポーツ施設などで幅広い年齢層を対象に指導中。
「筋力コンディショニング」「ストレッチ」クラスも担当。
個体性質に合ったトレーニングを提案し、普通一般の女性の引き締め～綺麗なボディ創り、お身体の崩れのお悩みを お客様視点から無理のないペースで楽しく行えるプログラムを一緒に作っていきましょう！

理想のお身体を実現するのは勿論のこと、皆様が健康で自分に自信を持って生活していける手助けをしていけるように、一緒に頑張っていければと思っております。
宜しくお願い致します。