ファイン・ラボフィットには、「3つの特徴」があります。

ボディメイクにおいて、1番大切なのは「継続して、結果を出すこと」です。 皆様がトレーニングを楽しみながら継続できるよう、万全のサポート体制と充実したサービスをご用意してお待ちしています。

 無料トレーニングサポート（全6回）

ジムに入会後、全6回のマシン講習会を受けることができます。マシン講習会では、正しいマシンの使い方やフォームなどの基礎知識を学ぶことができます。初心者・未経験の方が、1人でも安全に効果的なトレーニングができることを目的にしています。

 初心者に優しいサービスが満載

スタッフに尋ねることはもちろん、ジム内には、初心者の方が特に躓きやすい、トレーニングプログラムや食事メニューを分かりやすくポップ形式で準備しています。マシンには使い方ポップが添付されています。いかにトレーニングを無理なく長期的に継続できるか、心が折れないように最大限のサポートをご用意しています。

– トレーニングプログラム表

当ジムが推奨している、1週間のルーティンに合わせたトレーニングメニューです。初心者の方に、特におすすめの種目を抜粋して、実践的で実用的なメニューをお伝え致します。

– 食事メニュー表

会員様から最も頂く質問、「食事はどうすれば良いですか？」一般的な社会人の食事を基準にして、身体作りや健康維持には、日々の食事で何を気をつければ良いのかを分かりやすくまとめています。これを元にして、1日の食事プログラムの作成も可能です。

-マシンの使い方ポップ

当ジムのマシンには、使い方が記されたポップが添付されています。万が一トレーナーが不在の時や使い方を忘れてしまった時もご安心ください。ポップを確認しながら、正しいマシンの使い方でトレーニングを行うことができます。

 分からないことは公式LINEで相談！

ジムを利用していて、分からないことや困ったことがありましたら、公式LINEにてご相談ください。ダイエットや筋肉をつけるなど、身体作りに関するお悩みも受け付けております。通常48時間以内に、担当トレーナーから折り返しご返信します。

 全員身体作りの実践者であり、スペシャリストです🎖️

筋肉アップ、ダイエット、スタイルアップ、X脚O脚、肩凝り、腰痛、猫背改善など…様々なお悩みにお答えできるよう、各分野の専門プロトレーナーが在中しています。（現役アスリート、鍼灸師、カイロプラクター、管理栄養士、NSCA-CSCS、柔道整復師、NESTA-PFT…）

また、FINE LAB FITでは、トレーナー養成スクールを通じて、トレーナーのプロフェッショナル育成にも力を注いでいます。

 日本人の骨格に合わせたオリジナル設計のマシンを導入しています🛠️

フィリピンの老舗マシンメーカー「ENSAYO」と業務提携を結び、特注製作にて、日本人の体格に合わせたマシンを導入しています。骨格に合ったマシンを使用することで、狙った筋肉への刺激を自然にキープし、一定の負荷を安定して伝えることができます。適正な刺激は、怪我のリスクを軽減させ、安全で効果的なワークアウトを実現させます。

 オーナーの30年以上の経験とプロ活動を元にした、ファイン・ラボメソッドを採用しています！

ジムオーナー“鈴木 克彰”の、30年以上の経験と、世界最前線のプロ活動から得たフィードバックを元にオリジナルのメソッドを開発しています。女性や未経験者、シニア世代のボディメイキングはもちろん、プロスポーツ選手やトップアマアスリート、モデル、プロ格闘家など、様々な人々が数多くの成果を上げています。他社のトレーナーやジム経営者も、定期的に学びに来るほど、業界では定評のあるメソッドです。

 運動が苦手な方、不安がある方でも楽しめます！🥊

エアロビクス、ヨガ、ピラティス、キックボクシングなど、地域の皆様に人気のあるレッスンを開催しています。オリジナルの音響システムと経験豊富なインストラクターが担当しますので、主婦の方や未経験者、シニア世代の方々まで幅広く楽しめるプログラムとなっております。

 必要なものは、全てプロショップで購入できます🛒

ジムの母体は老舗サプリメントメーカーです。ジム内に併設されたプロショップでは、トレーニング効果を高めるサプリメントやアパレル、トレーニングギアなどを取り扱っています。メーカーならではの、カラダ作りに効果的な食事、栄養に関するアドバイスも可能です。

  24時間365日いつでもご利用できます🏃‍♂️

皆様のライフスタイルに合わせて、自由に身体を動かすことができます。各分野のプロトレーナーが在中しているので、分からないことはどんなことでもお聞きください。

 ICカード入退館、防犯カメラ、SECOM緊急ブザー完備しています🔑

会員登録されたセキュリティキーでの入退館と、館内を監視する複数台の防犯カメラでセキュリティ管理しています（更衣室など鍵のかかる個室を除く）。緊急時はSECOMの緊急ブザーを押すと、数分で警備員が駆けつけます。スタッフのいない時間も、安心してトレーニングにお越しいただけます。

 忘年会・周年祭・ハロウィン・クリスマス🎃🎄🍖

定期的に、忘年会や周年祭、仮装エアロ（ハロウィン、クリスマス）などのイベントを開催しています。アットホームな雰囲気のジムなので、会員様同士も仲が良く、毎年大盛り上がりのイベントになります。

 身体のメンテナンスまで、トータルサポートします☘️

上尾店内では、カイロプラクティック治療を受けることができます。頚椎から胸椎、腰椎までの骨格構造にダメージの蓄積があると、さまざまな問題が生じます（腰痛、膝痛、肩こり、姿勢不良、倦怠感、頭痛など）。そうした問題に対して、最先端のコンピュータ施術を行います。