加須店 星野様【ダイエット、コンテスト出場】

• 加須店 星野様（現FLFスタッフ）
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◆目的:ダイエット、コンテスト出場
◆期間:4ヶ月
◆体重:-22.3kg（85.2kg→62.9kg）

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全日本学生ボディビル選手権大会出場に向けたダイエット〜ピーキングなどのサポート、出会った当時のダイエット食事内容から大幅に改善を行い、カーディオのプログラムなど基本的な減量プログラムにて仕上げ切ることができました。大会出場後はバルクアップへ移行〜現在順調に進んでいます。現在はトレーナーとして、鈴木式ファイン・ラボフィットメソッドを学び、日々トレーナーとしてのスキルアップに努めています。

 

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