自己紹介&経歴
大妻女子大学家政学部食物学科管理栄養士専攻卒
アルファ医療福祉専門学校鍼灸師専攻卒
資格:管理栄養士•鍼灸師•NESTA-PFT
上尾カイロプラティック整体院 院長
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私は数年前まで椎間板ヘルニアで2ヶ月間寝たきりを強いられ、二足歩行が出来ず、四つん這いでの生活でした。
そんな状態からまずは、整形外科のリハビリから歩行練習をスタート。
内臓も下垂気味で、40歳前後でもうすでに70、80歳の身体へと退化していました。
「少しでも長生きして大好きな旅行を楽しみたい、旅先で元気に動き回れる健康的な身体になりたい」と思い『身体創り』を始めたのが今日の私を創っています。
一番初めは、自分では「簡単」だと思っていた『しゃがむ』ことさえも出来ずにショックを受けたのを覚えています。
『ファインラボ・フィット』にて、”現ボディービルダー 鈴木克彰氏” 師事のもと、ゼロからトレーニング指導を受け、僅か数年で 2018年12月フィリピンで行われたションローデン クラッシック大会 ビキニ部門で優勝致しました。
2020年11月には「IFBB PRO FIGURE」を獲得致しました。
師事による最高のトレーニング技術と最先端のエンサヨジャパンマシンのおかげで、最短距離でステージに立てる身体にまで創り、やればやるだけ身体がみるみる変化していき、目に見える充実感、達成感で毎日が楽しくなり、次なる目標ができました。
私の様な状態からでも、いくつになっても、トレーニングで身体も人生も180度変えられます。そのことを一人でも多くの方に知って頂きたいと思っています。
個体性質に合ったトレーニングを提案し、普通一般の女性の引き締め~お身体の崩れが気になる方~綺麗なボディ創り、お客様視点から無理のないペースで楽しく行えるプログラムを一緒に作って参りいましょう!
最短距離で理想のカラダを手に入れたい方『ファインラボ・フィット』でお会いできるのを楽しみにしております!
競技実績
- ◇ 2016年 日本グアム親善大会JBBF ビキニ部門 3位入賞
- ◇ 2018年 5月 CJBBFフレンドシップカップ名古屋大会 ビキニ部門 2位入賞 Global Classic マカオ大会 日本代表メンバー
- ◇ 2018年 11月 IFBB PRO League Classic Super Bowl マカオ 5位入賞
- ◇ 2018年 12月 IFBB PRO League Shawn Rhoden Classic Bikini Masters 優勝
- ◇FWJ REIWA Championship2020フィギュア優勝
- ◇ 2020 IFBB PRO League x FWJ EVOLGEAR HIDETADA YAMAGISHI, IRIS KYLE JAPAN CLASSIC フィギュアClassA 優勝
- ◇ 2020年 IFBB PROFESSIONAL LEAGUE JAPAN NATIONAL PRO QUALIFIER フィギュア オーバーオール優勝 「IFBB PROカード取得」
パーソナルトレーニングについて
“あと少しここを引き締めたい”“身体を変えたい”・・・お身体の崩れが気になる方
そういった方々のご要望に応える “お客様視点からの、きちんとポイントを意識すること~無理のないペース~楽しく行えるプログラム”を一緒に作って参りいましょう!
身体を変えたいと思いフィットネスライフを送るまであと1歩という方、お気軽にお問い合わせください。
皆さまのご成功を『トレーニング』と『コンディショニング』の両方から最短距離でサポートいたします。
スポーツ施設などで幅広い年齢層を対象に指導。「筋力コンディショニング」「ストレッチ」クラスも担当。
また「モデルのためのスタイルアップセミナー」の講師も務めております。
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【上尾カイロプラティック整体院】
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◆上尾カイロプラクティック整体院とは?
頚椎~胸椎~腰椎~骨格構造神経にダメージの蓄積があると、様々な問題が生じます。それらに対しする、コンピュータ姿勢矯正法〜アプローチ〜根本的原因へのコンディショニングです✨
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🌈Point①トレーニング現場での『実際の機能解剖の動き』から分析
🌈Point②10種類以上の検査
🌈Point③経験や勘に頼らず、医学的・科学的根拠に基づき検査と施術〜安心 安全な最新機器〜脳と脊骨に特化した最先端の【コンピュータ施術】
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究極のアンチエイジング〜姿勢の歪みによる神経の“圧迫を取り除く〜根本的原因にフォーカスする”事によって、神経の働きが正常に戻り、『自律神経と末梢神経がきちんと機能する』ようになり、 脳との連絡も改善して自然治癒力が発揮されます。
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◆院長:田中美奈子メッセージ @minako_ifbbpro
一般生活〜日々のお仕事〜競技者のウエイトトレーニングなどによる “骨格 構造 神経”へのダメージによる“機能不全防止”メンテナンスを沢山の皆さまに知って頂きたいという想いから、ご利用しやすい〜リーズナブルなお値段&お時間に設定しております。ジムにこの特殊な治療法を導入した理由は、一度ご利用して頂けるとお分かりになります😊沢山の方々と共に、健康で元気に身体創りをしたいと思っております🙌
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◆12 時~20 時まで ※時間外応相談
◆土日祝日営業中
◆施術代 3,000 円 ( 税込 )
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パーソナルトレーニング予約&イベント・セミナー依頼フォーム
目的に合わせて【最短距離】をご提案しますので、お気軽にご連絡ください。
また、スタッフにもご希望に沿ったトレーニングをご案内できるトレーナーがおりますので、合わせてご相談お待ちしています。