◆目的:JBBF埼玉大会出場
◆体重: 74kg→65kg ◆期間:5ヶ月
JBBF埼玉大会フィジーク出場に向けて、パーソナルを受講して頂いているお客様です😊✨昨年に引き続き2回目です。
昨年の身体を超えるべく、基本的な身体の使い方〜ダイエット調整方法〜ポージングまでガラッと変えました📝
昨年はギリギリの調整で、かなり削られて、線が細くなってしまいましたが、今年は余裕を持って、トレ強度も保てているので、残せています⤴️🔥
