加須店　大人気のヨガSTART‼︎  「身体の不調やお悩みを改善！？人気の秘密とは？」

皆様、こんにちは‼️

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本日もファイン・ラボフィットのホームページをご覧下さり、誠にありがとうございます。

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ファイン・ラボフィットトレーナーの西村です。

 

本日はこちら！⬇︎

 

ファイン・ラボフィット加須店

ついに加須店でも、大人気のヨガSTART‼︎ 

「身体の不調やお悩みを改善！？人気の秘密とは？」

 

◆suzu 先生による『ヨガ』
毎週金曜日　14:00〜14:45 2Fスタジオにて

 

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『こんなお悩みはありませんか❓』

◯筋力不足〜運動が苦手だから気軽に身体を動かしたい

◯身体の冷え性や肩凝り、浮腫を改善したい

◯普段の生活や仕事のストレスを解消したい

 

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様々な身体の不調や、運動不足、筋力不足などなど…

実はそのお悩み「ヨガ」レッスンで解決できる可能性があります❗️

 

 

ヨガとは❓🤔

ヨガ＝つながりという意味です。

呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて、様々なポーズを取ることで身体が伸び、

深い呼吸や落ち着きで心身の緊張や安定を得ることができます。

また、難しいテクニックや持ち物などは必要ありません。

性別や年齢〜運動経験に関わらず、皆様にオススメしたいスタジオレッスンとなっております。

 

 

気になる❗️

ヨガで期待できる効果は？⬇︎🍀

・身体の歪みを整える

・肩凝り、腰痛、冷え性などの予防や改善

・脂肪燃焼〜シェイプアップ

・気分の向上〜ストレス解消

etc…

 

 

参考資料：認定NPO法人ヨガ連盟-ヨガの目的と効果

https://www.npo-yoga.com/about_yoga/mokuteki.html

 

 

ヨガを習慣化して、日々のルーティンワークとして行って頂くことで、身体にとって様々なプラスのメリットが期待できます。

 

 

ポーズの中には、お家のリビングや寝室のちょっとしたスペースでできるような動きもございます。

 

ぜひ、ヨガレッスンで様々なポーズ〜動きを習得して、就寝前やちょっとしたスキマ時間に素敵な身体作りを始めませんか❓

毎週金曜日　14:00〜14:45 2Fスタジオにて

 

 

少しでも気になった方、興味が湧いた方は

ぜひ一度ファイン・ラボフィットまでお気軽にお越し下さい‼️

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今後も皆様にとって、ためになる〜有益な情報や身体作り〜ダイエットの豆知識、

裏技などなど随時更新予定でございます。

 

今日も最後まで読んで下さりありがとうございました😊

 

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見学・無料体験は【ご予約不要】となっておりますので、

お仕事帰りやスキマ時間にお気軽にお越しくださいませ。

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皆様のお越しを心よりお待ち申し上げております😊

 

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\秋のフィットネススタートキャンペーン🍁/

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キャンペーン期間中にご入会して下さったお客様は、

● 入会金 5,000円(税抜)➡︎0円❗️

● 事務手数料　3,000円(税抜)➡︎0円❗️

●入会2ヶ月目の月会費　11,000円(税抜)➡︎0円❗️

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✨総額約20,000円相当分の入会特典✨

※本キャンペーンは10月末日までとなります。

※東大宮店は駐輪場のみ

 

ファイン・ラボフィットは東大宮、加須にある

本格フィットネススポーツクラブです。

女性や初心者の方〜アスリート・プロ級まで、目的やレベル〜ライフスタイルに

合わせて24時間利用することができます。

従来のジムとは全く異なる

最高級のトレーニング空間となっております。

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ヨガ、エアロ、ピラティス、サーキットなどなど…

女性や初心者の方でも楽しく効果的に続けられるスタジオレッスンも充実♪

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高い天井と開放的な広い空間、

圧倒的なスケールで皆様をお迎え致します。

マッドな黒と燃え盛る赤のコントラストは

まるで日常とは異なる“異空間”

それはあなたのやる気に火をつける…🔥