三橋PTがフィジークオンラインにて「人生を豊かにするタンパク質摂取の秘密①」コラム記載‼︎

ファイン・ラボフィットの
三橋 忠パーソナルトレーナーが
@tadasimituhasi_happiness
PHYSIQUE ONLINE（フィジーク オンライン）にて、
「人生を豊かにするタンパク質摂取の秘密①」のコラムが記載されました‼️

 

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【三橋 忠パーソナルトレーナー】
「保有資格」
・加圧スペシャルインストラクター
・厚生労働大臣認定柔道整復師
・米国認定ストレングス＆コンディショントレーナー

 

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三橋パーソナルトレーナーは、大手スポーツクラブの店舗責任者・加圧トレーニングスタジオ店舗責任者・整形外科・接骨院勤務を経験した後、「加圧トレーニングスタジオHAPPiNESS＆ハピネス整骨院」を開業。
豊富な知識とアプローチで年間3500 セッションのパーソナルトレーニング指導を行っておられます。
ファイン・ラボフィットのトレーナー育成教育システムの講師でもあり、解剖学のスペシャリストとして「機能解剖学」を実践現場からのフィードバックを元に、様々な角度からのアプローチで超実践的な内容の授業を行なって頂いております。

 

 

 

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✅これまでにも皆様にとって、有益なコラムを執筆されています。まだご覧になっていない方は、ぜひ過去のコラムも合わせてご覧くださいませ👀

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今回のコラムの内容は、タンパク質摂取の総論、意義、実際のタンパク質摂取量、プロテインの種類などについてです。三大栄養素の一つであるたんぱく質について理解して頂くことで、日々の身体作りの更なるレベルアップ〜トレーニング効果を最大化…身体作りをされている方から食事や健康に気を使われている方まで必見の内容です‼️

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詳しくは、PHYSIQUE ONLINE（フィジーク オンライン）にて⬇︎
https://physiqueonline.jp/column/mitsuhashi_tadashi/page11148.html

「三橋 忠パーソナルトレーナー」の
パーソナルトレーニングのご予約やお問い合わせ等は、
ファイン・ラボフィットのホームページよりお願い致します。

 

 

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入会・見学・無料体験は【ご予約不要】となっておりますので、お仕事帰りやスキマ時間にお気軽にお越しくださいませ。
皆様のお越しを心よりお待ち申し上げております。
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□レギュラー会員（全営業日）10,000円
□プレミアム会員（全営業日全店）11,000円
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□サーキット会員　5,000円
□ビジター利用　3,700円(税込)
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