2020年もあと少し‼︎ 2021年に向けて 理想の身体づくりを始めませんか？

皆様、こんにちは‼️

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本日もファイン・ラボフィットのブログをご覧下さり、誠にありがとうございます。

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ファイン・ラボフィットトレーナーの西村です。

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本日はコチラ☝️

 

2020年もあと少し‼︎

2021年に向けて

理想の身体づくりを始めませんか？

 

 

2020年も残すところあと1週間となりました…

皆様の2020年は今振り返ってみるとどんな1年でしたか？

 

コロナウイルスの影響で去年とは全く違った環境で、生活や仕事〜暮らし方をされている方が非常に多いと思います。

長い期間、外出の自粛を行なっていたので、家に篭りがちな生活による食べ過ぎ&運動不足を感じている方も多いのではないでしょうか。
今年1年で体重が5kg増加、激太りしてしまった…。
このような話をご来館されたお客様からよく耳にします。

 

 

また、家に篭りがち〜リモート生活の影響で、長い時間悪い姿勢で座っている状態・寝転がっているというのも、猫背、巻き肩、反り腰、ストレートネックなどの不良姿勢の原因となります。

 

上記のような姿勢不良や体型の乱れなどを予防改善するためにも適度な運動を行うことをお勧めいたします✨

 

適度な運動習慣はダイエット・脂肪燃焼効果だけでなく、姿勢改善や生活習慣病の予防〜免疫力アップなどなど…身体に対して様々なポジティブな効果が期待できます。

 

 

自分も身体作りを継続して行っていますが、トレーニングをするようになってから、骨盤が立って胸が張れている、いわゆる良い姿勢で生活ができるようになりました。食事にも気を使うようになり、年間を通して健康な体を保つことができています。

身体に悪いものを食べると顕著に身体の調子が悪くなるので、そういったもの（ジャンクフードなど）は無意識で食べたい欲がなくなりました。その結果、食べているものはクリーンなものが厳選されて残っています。

過食をしない限り急激に太ることもないですし、体脂肪を落としたい場合も、代謝が落ちて筋肉を失ってしまうような極端なダイエットをやらずに体脂肪を減らすことができています。

 

2021年…

新年を思い描く理想の身体で過ごすために…

ぜひ、皆様もこの機会にファイン・ラボフィットで理想の身体作りを始めませんか❓

 

 

●ファイン・ラボフィットとは？

 

ファイン・ラボフィットは東大宮、加須にある
本格フィットネススポーツクラブです。
女性や初心者の方〜アスリート・プロ級まで、
目的やレベル〜ライフスタイルに合わせて
24時間好きな時に好きなだけカラダ作りをすることができます。

初心者でも安全かつ効果的なトレーニングサポート…

 

 

女性でも無理なく楽しめる充実のスタジオレッスン…

 

 

細部までこだわり抜かれたトレーニングマシン…

 

 

身体作りの効率〜効果を最大化するサプリメント…

 

 

マッドな黒と燃え盛る赤〜まるで日常とは異なる異空間“
その他にもファイン・ラボフィットの全てが、実践現場からのフィードバックを元に作成〜進化し続けているこだわりです。

従来のジムの常識を覆す程の最高級のフィットネス空間〜”理想の身体作りに必要な全て“がココには揃っています。

 

 

ファイン・ラボフィットの充実のトレーニングサポートやスタジオプログラム〜サービス内容はアメブロをご覧ください▼👀

 

 

 

【入会】【見学】【無料体験】
”ご予約は不要“となっておりますので、
仕事帰りやスキマ時間にお気軽にお越し下さいませ😊

 

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キャンペーン期間中にご入会して下さったお客様は、
● 入会金 5,000円(税抜)➡︎0円❗️
● 事務手数料　3,000円(税抜)➡︎0円❗️
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✨総額約20,000円相当分の入会特典✨
※本キャンペーンは12月末日までとなります。
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皆様のお越しを心よりお待ち申し上げております😊

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□学生会員（学生証の明示が必要）7,000円
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